Terapia hormonal, cálcio, vitamina D, exercícios apropriados, exposição ao sol e, em alguns casos, medicações específicas são importantes para manter a massa óssea e tratar a osteoporose na pós-menopausa.

Confira a quantidade de cálcio nos alimentos:

Seria interessante que todas as mulheres em qualquer idade pensassem na prevenção da osteoporose.

Osteoporose é uma doença que afeta principalmente mulheres na pós-menopausa caracterizada por uma fragilidade nos ossos.

Exames de densitometria óssea podem predizer o risco de fratura.